Labdoorは、米国で最も売れている37種類のプロバイオティクスサプリメントを分析し、総嫌気性細菌、属特異的細菌、および潜在的な汚染物質(カビ、酵母、およびEを含む病原菌)の量を測定しました。. プロバイオティック製品の臨床ガイド1、プロバイオティックサプリメントのカナダガイド2、およびプロバイオティクスとプレバイオティクスのWGOグローバルガイドライン3は、便秘やIBSなどの特定の健康状態を治療するための推奨される有効量の特定の菌株を提供します. 全37製品に含まれる細菌の種類が記載されていますが、記載されている量は14種類のみです。. 私たちは、これら14製品のうち9製品が有効なレベルで有益なバクテリアを提供していることを発見しました。. 責任ある栄養センターは、製品が機能するかどうか、またどの目的のために菌株に依存するのかという理由で、業界が菌株をベストプラクティスとして指定することに向けて動くことを推奨しています4。. 典型的には、プロバイオティクスは、それらが有益な酵母を含んでいれば酵母に対して陽性とテストされるでしょう。. Saccharomyces bouldarii);しかしながら、これらの製品はその配合物中に酵母プロバイオティクスを主張していなかった。. 平均して、測定された総生存細菌量はラベル表示と約15%異なっていました. 製品の約半分(37のうち16)は、ラベル表示請求額の50%以上の総生存細菌量を記録した。. それらの製品のうちの2つは彼らの総生存可能な細菌の要求から100%以上逸脱しました. Labdoorのラベル精度スコアは、請求されたものと比較された試験済み生菌の合計量、請求されたものと比較される特定属の量、およびラベルが賞味期限の終わりに各プロバイオティクス株の最小生菌数を記載するかどうかを調べます。保健機関s5のラベリング勧告. プロバイオティクスの有効性は特定の菌株の量に依存するため、Labdoorの標準は、「独自のブレンド」を主張する製品に大きなペナルティを課し、菌株または各菌株のそれぞれの量を指定しないことです。.
アシドフィルス菌 サプリ おすすめ 健康 併用37のうち33はすべての純度試験に合格し、有害な汚染酵母、カビ残余物、およびEの病原菌を含む細菌が存在しないことを示しています. Pharmacopeia 6では、栄養補助食品中の100 CFU / gの酵母とカビの組み合わせの微生物限度と、検出不可能な限度のEを推奨しています。. それらの錠剤またはカプセル剤の形態のために、試験されたすべてのプロバイオティクスは、微量のいかなる主要栄養素も含まなかった。. この分析におけるプロバイオティクスサプリメントは、同様の主要栄養素プロファイルを持っていました。彼らは最小限のカロリー、脂肪、炭水化物、そして砂糖を記録した. FDAのガイドライン7によると、ほとんどの栄養素は非常に少ないため、それらをゼロとしてリストすることを許可されているか、まったく許可されていませんでした。. 製品の約半分(37のうち23)が90以上(100のうち)の成分安全性スコアを受けました. プロバイオティクスは一般にほとんどの健康な人にとって安全と考えられています8、摂取量が個々の必要量を超えると胃腸の不快感(腹部の圧痛、痛み、ガス、下痢)を起こすことがあります。. 免疫力の抑制やプロバイオティクスに対する感受性など、特定の健康状態にある人はより重篤な副作用を経験する可能性があります9. 有効成分の安全性に加えて、当社の成分安全性スコアは、科学的文献と食品添加物の科学的関心のための科学センターs10(CSPI)安全性ランクに基づいて潜在的な健康リスクについてすべての不活性成分を評価します. 37製品中28製品が10点満点中5点より低い推定有効スコアを獲得しました. プロバイオティック製品の臨床ガイド1、プロバイオティックサプリメントのカナダガイド2、およびプロバイオティクスとプレバイオティクスのWGOグローバルガイドライン3は、便秘やIBSなどの特定の健康状態を治療するための推奨される有効量の特定の菌株を提供します. 系統別の利点を有効性スコアに含めるために、これらのガイドの情報を参考にしました。.アシドフィルス菌 サプリ おすすめ 健康 機関さらに、各菌株の測定レベルをこれらの指針に基づいて有効であると考えられるものと比較し、それに応じてスコアを拡大縮小した。. 製品が菌株固有の量を記載していない場合、または記載されている菌株がこれらのガイドに含まれていない場合、測定されたCFUの合計をAmerican Journal of Clinical Nutritionに掲載された研究によって引用された10億CFUの一般的有効性閾値と比較した11. 世界消化器病学機構グローバルガイドラインプロバイオティクスとプレバイオティクス.
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